Фритеза за ћуреће бургерицеРецепти нуде практично и здраво решење за заузете вечери. Санижи садржај калоријаимања потрошња уља, они пружају могућност оброка без гриже савести. Овај блог ће се позабавити предностимафритеза за ћурећи бургеркување, укључујући брзо време кувања и сочне текстуре. Научите како да их кувате корак по корак у свомфритеза за ћурећи бургербез потребе за одмрзавањем. Истражите укусне предлоге за сервирање и подигните своју вечеру на виши ниво без напора.
Замрзнути ћурећи бургери у фритези на врућ ваздух се спремају за само 15 минута од замрзивача до лепиње! Волимо једноставност и практичност овог рецепта!
Напомене о састојцима
Ћуреће пљескавице – Ћуреће пљескавице које смо пронашли замрзнуте су све тешке по ⅓ фунте. За мање пљескавице, смањите време печења у складу са тим. За веће пљескавице, повећајте време печења.
Сир – Користимо амерички сир за већину бургера, али свакако можете користити шта год желите!
Лепиње - Можете користити своје омиљене лепиње за ове бургери. Пре сервирања их препечемо за најбоље резултате.
Додаци - Волимо да их додамо са кечапом, мајонезом, зеленом салатом, парадајзом, киселим краставчићима и црним луком. Испод имам неколико додатака који ће ову пљескавицу учинити много другачијом! Наставите да читате!
Како кувати замрзнуте ћуреће бургери
1. Попрскајте корпу фритезе уљем у спреју или лагано премажите маслиновим уљем.
2. Поређајте замрзнуте ћуреће бургери у једном слоју у корпи.
3. Пржите на ваздуху на 190 степени Целзијуса 15 минута или док унутрашња температура не достигне 74 степена Целзијуса.
4. Када су бургери скоро готови, премажите лепиње путером и препеците на тигању док не порумене.
5. По жељи, поспите бургери кришкама сира и вратите корпу у фритезу на врућ ваздух, али је искључена. Оставите да одстоји 1 минут да се сир отопи.
6. Послужите бургери на лепињама преливеним преливима по вашем избору.
Опциони додаци:
Грчки стил – Користите фета сир, цацики сос и црвене паприке.
Амерички стил – Додајте сланину, кечап, мајонез, чедар сир, зелену салату и парадајз.
Роштиљски стил - Додајте мало роштиљског соса и пржене кришке црног лука на врх бургера. Ово је добро са чедар сиром или америчким сиром.
Само верујте ми у стилу – помешајте једнаке делове медено-сенф и BBQ соса и додајте у бургер са вашим омиљеним сиром. Ово је такође добро са зеленом салатом и парадајзом.
Без обзира како га украсите, ваш ћурећи бургер из фритезе ће испасти укусан!
Предности ћурећих бургера из фритезе на врућ ваздух
Здравствене користи
Кувањећурећи бургериу фритези на врућ ваздух је здраво. Имају мањекалорије, што их чини избором без гриже савести. Студије показују дапржена хранаимају мање калорија негопрженеТакође, пржење на ваздуху користи мање уља, што га чини здравијим.
Нижи садржај калорија
Пржено на ваздухућурећи бургериимају мање калорија од пржених. Због тога су одличне за људе који желе да једу здраво, али и даље уживају у укусној храни. Пржење на ваздуху задржава хранљиве материје без губитка укуса.
Мања потрошња уља
Велика предност пржења на ваздухућурећи бургерикористи мало уља. Ово смањује садржај масти и смањује додатно уље током кувања. Студије показују да пржење на ваздуху може смањити уље и до90%у поређењу са пржењем у дубоком уљу.
Практичност
Ћурећи бургери из фритезеПопуларни су јер се лако праве. Брзо се кувају и не захтевају одмрзавање, савршени за заузете људе или породице које желе брзу вечеру.
Брзо време кувања
Коришћење фритезе на врућ ваздух скраћује време кувањаћурећи бургериВрућ ваздух равномерно и брзо кува храну, штедећи време и брзо вам дајући свеж оброк.
Нема потребе за одмрзавањем
Можеш да кувашћурећи бургери из фритезедиректно из замрзнутог стања. Нема потребе да планирате унапред или чекате да се одмрзну, што олакшава припрему оброка у последњем тренутку.
Укус и текстура
Укус и осећајћурећи бургери из фритезебољи су од традиционалних. Посебан начин кувања одржава месо сочним изнутра, а споља га чини хрскавим.
Задржавање сочности
Врућ ваздух у фритези одржавапљескавице од ћурећег бургерасочни током печења. Због тога су бургери сочни и пуни укуса са сваким залогајем.
Хрскава спољашњост
Док остаје сочан изнутра,пржени ћурећи бургерипостану хрскави споља. Ово даје лепу хрскавост са сваким залогајем, уравнотежујући меку унутрашњост са хрскавом спољашњошћу.
Закључак
Укратко,Замрзнути ћурећи бургери из фритезесу укусан и здрав оброк за свакога ко жели брзу и хранљиву опцију. КувањеЗамрзнути ћурећи бургериу фритези на врућ ваздух значи мање калорија и мање уља без губитка укуса или текстуре. Не морате их одмрзавати, што штеди време током гужве у ноћима.
Испробавање различитих зачина може учинитиЗамрзнути ћурећи бургеријош бољи укус. Користите зачине попут белог лука у праху, црног лука у праху или паприке да бисте створили јединствене укусе које волите.
Додавање сосова и прелива чиниЋурећи бургери из фритезеукусније. Сосови попут роштиља или белог лука ајоли додају додатни укус. Преливи попут карамелизованог лука, печурака или хрскаве сланине дају више укуса.
Свака порцијаЗамрзнути ћурећи бургери из фритезеима24 грама протеинаи само 200 калорија. Ови мршавибургерису веома укусни и добри за вас. Уживајте у лакоћи и здравственим предностима кувања сафритеза за ћурећи бургерда би ваше вечере биле боље. Испробајте ову једноставну методу данас за укусан и здрав оброк који одговара вашем начину живота.
Време објаве: 17. мај 2024.